気になる写真を一枚お選びください

人はそれぞれ

何かを背負い、抱えながら生きています。

夜眠る前のわずかな時間だけでも

背負っているものや抱えているものを手放し
心の自由を取り戻しましょう

頭を悩ます問題を抱えていたとしても、

「今、この瞬間」は怖い事は何も起きていません

どれだけ困難な問題だとしても、必ず解決していきます

だから安心して

体と心の力をほぐしていきましょう。

おやすみなさい

最後までお読みいただきありがとうございました。