こんにちは、花房志帆です。
「今のままではいけない気がする」 「新しい風を、自分の人生に呼び込みたい」
ふとそんな風に感じる瞬間、それはあなたの運命が「次のフェーズへ進みたがっている」サインです。
現実を切り換えるために必要なのは、大きな決断だけではありません。
日常の小さな「意識の向け方」を少しだけ変えること。
今日は、今の流れをリセットし、新しい現実を創り出すための3つのステップをお伝えします。
1. 「過去の延長線」から、意識を切り離す
私たちはついつい、「昨日までがこうだったから、明日もこうだろう」と、過去をベースに未来を予測してしまいます。
でも、現実はいつだって「今、この瞬間」から新しく書き換えることができます。
まずは一度、深呼吸して自分に伝えてあげてください。
「過去の私は、もう卒業。ここからは、新しい私が始まる」
この小さな宣言が、脳のスイッチを切り換え、新しいチャンスを見つけるためのアンテナを立ててくれます。
2. 色の力で、新しい「自分軸」を纏う
現実は、あなたの内側にあるエネルギーが外側に映し出されたものです。
色の力を活用して「どんな自分でありたいか」をセットすることが、現実を切り換える近道になります。
- 停滞を打ち破りたい時は「クリアホワイト」： 思考を浄化し、まっさらなキャンバスに未来を描く力を。
- 自信を持って進みたい時は「ロイヤルブルー」： 凛とした知性と、確かな決断力を。
- 喜びを呼び込みたい時は「ブライトイエロー」： 目の前の可能性に光を当て、心を弾ませる力を。
色のエネルギーを深く吸い込むイメージを持つだけで、あなたの纏う空気（オーラ）が変わり、引き寄せる現実が少しずつ動き始めます。
3. 「イマココ」の余白が、新しい答えを連れてくる
現実を切り換えようと焦っている時ほど、心は余裕をなくしてしまいます。
でも、新しいアイデアやチャンスは、心の「余白」にしか入ってきません。
たった1分間だけでも良いので、お茶を飲む時だけは「切り換えること」すら忘れて、ただ「今」を味わってみてください。
ふっと力が抜けた瞬間に、「あ、こうしてみよう」という新しいひらめきが降りてくるはずです。
その直感こそが、現実を切り換えるためのマスターキーになります。
物語の書き手は、いつだってあなた
「現実を変える」というと難しく聞こえるかもしれませんが、マインドセットを少し新しくすることから始まります。
あなたは、自分の人生という物語を、いつでも自由に書き換えることができます。
