心を元気にする

2024年12月16日

こんにちは、花房志帆です。今回は、「傷つくことがわかっているのに、どうしても相手から離れられない」という悩みを抱える女性に向けて、心を解放し、新しい未来へと進むためのメッセージをお伝えします。なぜ、私たちは傷つく恋から […]

2024年12月15日

こんにちは、花房志帆です。「誰にも相談できない」「どうしてこんなにも辛いんだろう」そう心の中で思っていませんか？恋愛の悩みは、誰にでも起こりうる普遍的なものです。しかし、身近な人に相談しづらい、恥ずかしいと感じて […]

2024年12月13日

「どうしていつも同じような恋愛をしてしまうんだろう？」あなたは、そんな風に思ったことはありませんか？好きな人に振り向いてもらえない、いつも途中で関係が壊れてしまう、など、恋愛で同じようなパターンを繰り返してしまう女性 […]

2024年12月11日

こんにちは、花房志帆です。今日は心を元気にする５つの瞑想テクニックをご紹介します。一日の終わりに自分を癒す特別な時間を作ってみましょう。なぜ瞑想が必要なのか？瞑想は単なるリラックス法ではありません。それは、脳科 […]